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スイカの日

7月27日は「スイカの日」です。♪

スイカの縦ジマ模様を綱にたとえ、
27を「つな」と読む語呂合わせから、
この日が記念日に定められたそうです。♪

スイカはあまり栄養が無い・・と思われてるようですが、
含まれてる「カリウム」には利尿作用が高く、
腎臓での「ナトリウム」の再吸収を抑制してくれます。♪

ようするに、

体内の塩分を腎臓から尿中へ排出する働きがあります。

まさに暑い夏にピッタリの食べ物です。♪

ですが、くれぐれも食べ過ぎて、お腹ゴロゴロにならないように。

 

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